Nawierzchnia sportowa powinna mieć atest

Długo trzeba było czekać, ale w końcu się udało. Doczekaliśmy się hali sportowej z prawdziwego zdarzenia. Okej, może jeszcze się nie doczekaliśmy, ale ogłoszenie przetargu to znaczący krok, szczególnie dla szkoły, która kształci półtora tysiąca uczniów. Zawody sportowe na certyfikowanym boisku Brak porządnej sali spędzał nam sen z powiek od lat. Ile można korzystać z […]

Czytaj więcej

Jaką matę kupić do ćwiczeń?

Wiele ćwiczeń wykonuje się na podłodze. Właśnie po to są maty do ćwiczeń. Oczywiście nie mogą one być złej jakości. Osoby, które długo ćwiczą na takich matach doskonale zdają sobie sprawę z tego, dlaczego tak jest. Mata musi wytrzymywać ciężar danej osoby, a także po intensywnym treningu być łatwe w czyszczeniu. Szczególnie kluby fitness dbają […]

Czytaj więcej

Rowery dla zaawansowaych

Na rynku rowerowym istnieje kilka dobrych producentów, którzy o wielu lat sprzedają najlepszej jakości rowery, które są wykorzystywane przez wszystkich bez względu na płeć. Dostępne są modele dopasowane do wielu i warunków pokonywanych tras. Przeznaczenie szosowych rowerów Kross Rower jest bardzo popularnym środkiem transportu. Już małe, kilkuletnie dzieci próbują swoich sił na rowerkach biegowych, potem […]

Czytaj więcej

Polecane odżywki bogate w białko

Głównym składnikiem, który buduje nasz organizm jest białko. Doskonale wiedzą o tym sportowcy, którzy stosują białko w proszku żeby przyspieszyć rozbudowę masy mięśniowej. Niemniej jednak nie każdy wie, że nie jest konieczne kupowanie białka w sklepach ponieważ występuje ono w produktach, które dość często spożywamy. Odpowiednia dieta bogata w białko z pewnością przyniesie nam pożądane […]

Czytaj więcej

Nauka windsurfingu na obozie młodzieżowym

Windsurfing jest dosyć popularnym sportem wodnym, który daje dużo radości i wymaga pewnych umiejętności. Windsurfingu można nauczyć się na specjalnym kursie. Do uprawiania windsurfingu niezbędna jest deska. Sport ten najlepiej uprawiać przy wietrznej pogodzie. Na obozie młodzieżowym dzieci będą trenować windsurfing Windsurfing jest jedną z dyscyplin sportowych zyskujących sporą popularność w ostatnim czasie, zwłaszcza wśród […]

Czytaj więcej

Gdzie kupić rower

Bardzo dobre jakościowo rowery przydają się w szczególności na zawodach. Wielu klientów, którzy oczekują dobrych jakościowo rowerów dobrze wie, że trzeba znaleźć do tego sklep posiadający spore doświadczenie oraz wiele produktów, które na pewno będą cieszyć się dużym zainteresowaniem. Rowery kross mogą być sprzedawane online. Trudny wybór rowerów Mam znajomego, który jeździ wyczynowo na takich […]

Czytaj więcej

Trening czyni mistrza

Mieszkam w Warszawie, wraz z żoną oraz synem. Od dziecka interesuję się tenisem. Nie tylko oglądam wiele meczów, które rozgrywają się na całym świecie, ale również sam uprawiam ten sport wraz z moimi znajomymi. Dlatego też, gdy mój syn podrósł, chciałem zaszczepić w nim pasję do tego pięknego sportu. Nauka tenisa dla syna Mój syn […]

Czytaj więcej

Osprzęt żeglarski i odpowiednie ubrania

Kiedy chce się żeglować, trzeba zadbać nie tylko o odpowiedni osprzęt, ale także o stosowne ubrania. Niektórzy uważają, że kamizelki ratunkowe nie są im potrzebne, ale warto je mieć. Szczególnie, jeśli ktoś jest mało doświadczonym żeglarzem. Naprawdę dużo lepiej jest dbać o swoje bezpieczeństwo bardziej niż mniej. Najlepszy osprzęt żeglarski  Jestem zwolenniczką większej ostrożności. Nie […]

Czytaj więcej

Dodatkowe zajęcia dla dziecka – tenis

tenis dla dzieci

Każdy rodzic chce jak najlepiej dla swojego dziecka. Każdy chce aby dziecko się prawidłowo rozwijało, aby miało jakieś perspektywy na przyszłość. Dlatego też większość z rodziców zapisuję swoje pociechy na różne dodatkowe zajęcia dla dzieci. Tenis jest odpowiedni dla dzieci? Pomimo iż czasami dziecko w tym wieku tego nie potrzebuje. Bardzo często rodzice przelewają swoje […]

Czytaj więcej

Trener personalny odmienił moje życie

trener personalny

Witam wszystkich, którzy od lat zmagają się z nadwagą. Przez praktycznie całe życie należałam do grona osób otyłych. Zawsze miałam problemy z wagą i nawet jeżeli udało mi się coś schudnąć zaraz tyłam na nowo. Warszawski trener personalny i problemy życiowe Dopadało mnie jo jo, które zawsze dokładało jeszcze kilka dodatkowych kilogramów. W końcu powiedziałam, […]

Czytaj więcej